Seit Jahrzehnten begeistert mich unser Gehirn. Wie wir denken, lernen, uns Dinge merken und wie erstaunlich anpassungsfähig unser Kopf ein Leben lang bleibt.

Mein Hintergrund: Große Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Hypnosetherapie Angst & Panik, EMDR, NLP-Coach, Neuro-Kinetic-Trainerin und Gedächtnistrainerin. Seit 1995 beschäftige ich mich mit Gesundheit, persönlicher Entwicklung und den Erhalt von Zufriedenheit und Lebensqualität.

Ich bin überzeugt: Geistige Fitness ist keine Frage des Alters sondern eine Einstellung und eine Haltung - und - die Erkenntnis, wie weit du bereit bist, für mentale Leistungsfähigkeit präventiv etwas zu tun.

Ich will Menschen dafür begeistern, ihren eigenen Fähigkeiten (wieder) zu vertrauen, neugierig zu bleiben und ihre geistige Beweglichkeit bewusst zu fördern. Gerade in einer Welt, in der uns die Digitalisierung immer mehr Denkarbeit abnimmt, ist ein selbst denkender Kopf ein großer Vorteil für die Entwicklungen, denen wir noch gegenüber stehen.

Bei mir darfst - und sollst du - ausprobieren, Fehler machen und lachen! Vergiss Leistungsdruck und Perfektion. Dein Gehirn kommt in Schwung, wenn es Neues lernt und es noch nicht kann. Wichtig in meinem Training ist die Freude am Lernen, Lust auf Neues, Offenheit, persönliche Erfolgserlebnisse und das gute Gefühl: „Hey, das kann ich ja doch!“ Deshalb begleite ich dich persönlich, erkläre verständlich, fordere dich heraus und passe die Übungen an deine Möglichkeiten an. Du musst nichts beweisen. Du darfst neugierig sein und entdecken, was alles in deinem Kopf steckt.

Ich möchte dir zeigen, wie viel du selbst für deinen Kopf tun kannst, damit du auch nach unseren gemeinsamen 90 Tagen selbstständig und mit Freude weitertrainierst. Mit neuer Sicherheit, Vertrauen in dich und der Gewissheit einen Kopf zu haben, der dich zuverlässig begleitet - für alles, was du noch so vorhast.