N L P
Neuro Linguistisches Prozessveränderung, kurz NLP, ist ein Motivations- und Kommunikationsmodell, das durch die Analyse sehr erfolgreicher Psychotherapeuten
entwickelt wurde.
Es wird heute in den unterschiedlichsten Lebensbereichen, angewendet. Beim NLP werden gesprächs-, verhaltens-, hypno- und körperorientierte Ansätze zusammengeführt.
Dabei wird unser
Denken, Fühlen und Verhalten (NEURO)
mittels Sprache (LINGUISTIK)
systematisch verändert (PROZESSVERÄNDERUNG).
NLP beschäftigt sich sehr wirksam damit, wie jede/r
sein Leben sinnvoller und glücklicher gestalten kann.
NLP ist ein Ansatz, menschliches Verhalten zu verstehen
und damit eine Selbstverantwortung zu verfestigen,
die Wahlfreiheit und Handlungsspielraum ermöglicht.
Beim NLP geht es darum, Wahrnehmungsprozesse
und die damit verbundenen Verhaltensmuster
nachzuvollziehen und zu beeinflussen.
Was stört und was fördert diese Prozesse?
Wie können dysfunktionale Strategien für den
Umgang mit anderen und mit mir selbst
durch nützliche neue Strategien ersetzt werden?
Im NLP gelten besondere ethische Grundsätze,
die als Grundannahmen bezeichnet werden:
Jeder Mensch ist einzigartig und hat sein
eigenes Modell der Welt = Landkarte
Die Landkarte ist aber nicht das Gebiet.
Das Verhalten eines Menschen richtet sich nach
seinem (internen) Modell der Welt und
nicht danach, wie die Welt „da draußen“ wirklich ist.
Es gibt keine richtigen oder falschen Modelle
der Welt, sondern lediglich solche, die hilfreich
oder weniger hilfreich sind, unser Leben auf die
Weise zu gestalten, wie wir es uns erhoffen.
Eine gute Beziehung (Rapport) heißt,
anderen Menschen respektvoll in ihrem
Modell der Welt zu begegnen.
Menschen haben bereits alle nötigen Ressourcen in sich.
Menschen treffen stets die beste ihnen zur Verfügung
stehende Wahl. wenn sie eine bessere Möglichkeit
erkennen, werden sie diese auch nutzen.
Hinter jedem Verhalten steckt eine positive Absicht.
Die Bedeutung deiner Kommunikation ist die Reaktion,
die du auf Sie erhältst.
Wenn etwas nicht funktioniert, mach was anderes.
Es gibt kein „Versagen“, sondern nur Feedback,
aus dem wir lernen können.
Diese Vorannahmen erheben keinen Anspruch auf Wahrheit.
Die Erfahrung hat allerdings gezeigt, dass es
nützlich ist, so zu tun, als ob sie wahr seien.
Denn es führt dazu, dass du Menschen und Situationen
mit einer offenen Haltung begegnen kannst und es
leichter fällt, die von dir oder von anderen
gewünschten Ziele zu erreichen.